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口感丰富的营养焗饭,黑胡椒黄油虾的做法

2019-11-20 19:58 来源:未知

主料:大虾一到两只,黑胡椒碎少许,迷迭香碎少许,盐少许,黄油一小块

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黑胡椒黄油虾的做法步骤:

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  1. 很高兴收到康宁新推出的兼具华丽与日常的Corelle鎏金系列餐具。

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2. 纯白的底色上用金线勾勒出蔓草图案的吉祥纹,外圈衬托以典雅高贵的宝石蓝,彰显餐具的品味与设计。

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3. 这款餐具还有一个小秘密,它不是陶瓷而是玻璃材质,三层夹层玻璃结构,质轻耐用,入手却轻若无物。

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  1. 所需食材:大虾一到两只,黑胡椒碎、罗勒碎、盐少许,黄油一小块。

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  1. 这只阿根廷红虾真的很大,用剪刀开背,摘去泥肠剪去须足。

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  1. 撒上盐和黑胡椒罗勒,把黄油抹进背部,烤箱预热后200度烤四分钟。

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  1. 配菜可以凭自己喜好,薯条、意面、土豆泥、烤芦笋、南瓜都很适合。

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  1. 简单吧,趁热吃吧。

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“很少人能抗拒虾的鲜美滋味吧,今天用大虾来做美味的焗饭,放了好多菜菜,有营养还美味,口感非常丰富。做出这样的美味给你的另一半,他一定会非常开心的。”

食材明细

主料

  • 大虾适量
  • 鱿鱼圈适量
  • 培根适量
  • 青椒适量
  • 红椒适量
  • 毛豆适量
  • 碗豆适量
  • 玉米适量
  • 洋葱适量
  • 适量
  • 西红柿适量
  • 马苏奶酪适量

辅料

  • 黄油适量
  • 适量
  • 黑胡椒碎适量
  • 蒜香口味
  • 烘焙工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度

大虾鲜蔬焗饭的做法步骤

  • 图片 111将虾和鱿鱼圈洗净。
  • 图片 122准备好配菜,毛豆米和碗豆米焯一下水。
  • 图片 133大虾去壳和虾线,和鱿鱼圈一起焯水后切成自己喜欢的大小。
  • 图片 144你也可以象我一样留一部分虾尾做装饰。
  • 图片 155配菜切成粒。
  • 图片 166锅里放入黄油,熔化后下蒜末和洋葱末,炒香后放入培根,放青红椒,再倒入毛豆、碗豆和玉米,稍加翻炒,最后下虾和鱿鱼圈,放盐和黑胡椒碎即可。
  • 图片 177炒好的饭饭放在烤碗里,上面铺上切好的西红柿。
  • 图片 188入预热好的烤箱,先烤5分钟。
  • 图片 199再铺上芝士碎。
  • 图片 2010入烤箱再烤10分钟至芝士溶化即可。

小窍门原料:大虾 鱿鱼圈 培根
配菜:青椒 红椒 毛豆 碗豆 玉米 洋葱 蒜 西红柿 马苏奶酪
调味:黄油 盐 黑胡椒碎
烘焙:烤箱中下层,放入番茄后,先用180度烤5分钟,铺上芝士后再用200度烤10分钟(根据自己的烤箱做调整)
1、鱿鱼圈不切也可以,我觉得有点大,就切了再用的。
2、炒饭时还可以放一些披萨草和罗勒。

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