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老奇人六肖包中六肖健康美味第一位,美食食谱

2019-10-09 10:06 来源:未知

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家里宝妈肯定都有一种经历,就是小婴儿喜欢吃洋快餐,德克士肯德基,可乐布加勒斯特薯条,假如有个别小宝物平日吃的,也许就能够招致身体滋养不均衡,过度肥胖,挑食等难题的产生。

“孩子总是喜欢去汉堡王吃薯条配可乐,但是可乐那类碳酸饮品孩子喝多了对身体不佳。为了削减孩子这类难题,所以作者常会在家要好炸点,自笔者以为不及肯德基的差,以至还吃得放心,干净,味道比外观也比外面包车型地铁好。不相信你尝试!!!”

菊子四嫂家的婴儿表现卓绝,但也三番五次想同不时间喜欢去吃德克士,于是作为好吃的食物达人的菊子堂姐,就亲手炸薯条给外甥吃啊!特别享受给我们,比起外面包车型大巴薯条,第一,本人做的,婴儿食量能够垄断,吃多少炸多少,不会变成浪费;第二,在家里炸薯条经济资本更低,展现出持家的卓尔不群本领^_^第三,家里炸薯条更为的健康,用的好油好料,吃的常规放心,何况自由搭配N种酱料,满意全家要求!

食物材料明细

来个总结,炸薯条这么轻便又非常受婴孩喜欢的美食,应当要学会!小说尾部还应该有越来越多婴孩爱吃的滋养美味的食物,不要失去哟!炸薯条制作流程

主料

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  • 土豆适量

食材

辅料

马铃薯3个,去皮洗净

  • 适量

做法

配料

马铃薯切成片状,约竹筷粗细就能够,切好条状的马铃薯放清水洗五遍,浸透10分钟

  • 适量
  • 黑玉椒粉适量

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锅里烧热水,沒过马铃薯就可以,把切好的土豆放锅里煮,撒一点点盐,煮3秒钟捞起,放冷水洗刷待凉

  • 五香口味
  • 炸工艺
  • 半钟头耗费时间
  • 简短难度

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炸薯条的做法步骤

清洗好的马铃薯捞起,把水份风干(必供给风干水份,让马铃薯一条条的告别,不要挤压在一齐)

  • 老奇人六肖包中六肖 61买马铃薯时挑个大的买更加好。
  • 老奇人六肖包中六肖 72刮皮法净切块。
  • 老奇人六肖包中六肖 83洗掉硫胺素,用食盐泡水浸润十几分钟。
  • 老奇人六肖包中六肖 94凉水下锅放薯条煮沸再滚两分钟捞起控水待凉。
  • 老奇人六肖包中六肖 105捞出控完水摊开晾会。
  • 老奇人六肖包中六肖 116锅内放油烧至十分九,开首下薯条炸至木色变硬就可以捞起控油。
  • 老奇人六肖包中六肖 127归入大盆器中倒放盐和黄椒摇匀,喜欢原味的能够不放玉椒就行。
  • 老奇人六肖包中六肖 138装盘用番茄酱点缀就能够。

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自然的干水份的土豆用保鲜袋封紧,放智能冰箱快速冷冻~冻硬,炸的时候从双门双门电冰箱取

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锅里放宽油,中火加热,把快速冷冻好的薯条放油锅炸至微深橙,感到能够了用漏勺把油控干,也足以用厨房专项使用吸油纸把剩余的油吸掉,最终摆盘

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摆盘

把薯条装盘,可以直接撒上椒盐,或在小碟中分别放入:西红柿酱或千岛酱,孜然粉等,想吃吗就蘸啥,菊子大嫂个人是比较欣赏千岛酱,有没有举手的^_^

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薯条固然好吃,但是毫无过量食用吗,毕竟是油炸食物,身万事如意康第一个人^_^

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